1週間くらいブログを更新出来ませんでした。
理由は何かと音楽が捗っていたから。
夜勤から帰り、2〜3時間の仮眠をしたのち作曲活動するのが最近のパターン。
そして21時まで3〜4時間仮眠。
人はまとめて睡眠を取る必要はないらしい。
私はこれで合計6時間前後の睡眠をとっている。
1週間続けてみたが、なかなか良い感じだ。
(今記事を書いている時間は19時になろうとしている。。。)
自宅で歌をレコーディングするためにここ最近はこのパターンだったが、もう少し続けていこうと思う。
もう寝なければいけないのでここまで。
おやすみなさい
