1週間くらいブログを更新出来ませんでした。 理由は何かと音楽が捗っていたから。 夜勤から帰り、2〜3時間の仮眠をしたのち作曲活動するのが最近のパターン。 そして21時まで3〜4時間仮眠。 人はまとめて睡眠を取る必要はないらしい。 私はこれで合計6時間前…